失望，也是一種幸福。
嫉妒可以獨立存在，
但是愛，必然和嫉妒並存。
正如失望在幸福裡存在。
如果生命只有勝負，多麼枯燥。
愈想佔有，愈容易失去。
愛是儘量佔有和儘量避免失去之間的平衡。
愛會使人更孤單。
你聽到一個很好笑的笑話，很快便忘記，
但是你聽到一個悲劇，卻會記著很久。
悲哀總是比較刻骨銘心，夢也一樣。
死亡和愛情一樣，都是很霸道的。
等待，有時候，並不是為了要等到那個人出現。
失望，有時候也是一種幸福，因為有所期待。
所以才會失望，因為有愛，才會有期待，
所以縱使失望，也是一種幸福，
雖然這種幸福有點痛。
書上說，代表四月的櫻草，象徵愛和嫉妒。
嫉妒可以獨立在，但是愛，
必然和嫉妒並存，正如失望在幸福裡存在。
女人最關心的是她所愛的人會不會為她流淚。
單戀是很孤單的，像睡在一張單人床上。
單戀比相戀更不需要理由。
單戀是很偉大的，
我愛他，他不愛我，我願意成全她。
愛情本來就是很殘忍的。
等待，原來是一種哀悼。
擁有一個男人家裡的鑰匙，
是不是就擁有他的心？
不望著會令你流淚的東西，
因為，那是唯一可以不流淚的方法。
偽裝，只是一種姿態。
男人偽裝堅強，只是害怕被女人發現他軟弱。
女人偽裝幸福，只是害怕被男人發現她傷心。
如果她已經忘記你，根本不會來找你，
因為他還愛你，所以特意告訴你，她現在很幸福。
也許她是幸福的，但是她的幸福缺少了你，
就變成遺憾，當然，遺憾也是一種幸福，
因為還有令你遺憾的事。
幸福難道不可偽裝的嗎？
如果有一天，我們在路上重逄，
而我告訴你：『我現在很幸福。』
我一定偽裝的。
如果只能夠跟你重逄，卻不能共同生活，
那怎麼會幸福呢？
告訴你我很幸福，很快樂，
只是不想讓你知道,其實我很傷心。
愛一個人，不必讓他知道，
也能為他放棄其他一切，
那是最低消費，是我應該付的。
我把你留下了，我以為把男人留住的，
是女人的身體。當然，後來我知道，
那只能夠把人男人留住一段日子。
即然已經有了共度餘生的人，其他人，
只能夠是朋友。
最遙遠的距離。
世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，
不是天各一方，而是我就站在你面前，
你卻不知道我愛你。
我學習用你的方式來愛你，希望你快樂。
月有陰晴圓缺，但是死了的月亮會復活。
死了的心卻不會復活。
我不在乎我放棄了些什麼來愛你，
我從來沒有後悔，
但是我在乎我在你心中的位置。
愛情，不過三個字。
愛情本來不複雜，來來去去不下三個字，
不是『我愛你』、『我恨你』，
便是『算了吧』、『你好嗎』、『對不起』。
愛上一個沒法愛你的人，本來就 很蒼涼。
感冒，本來就是很傷感的病，寂寞的人，
感冒會拖得特別長，因為他自己也不想痊癒。
世間沒有完美的人，優點缺點常是一体的兩面。
愛一個人，是欣賞對方的優點，也包容他的缺點。
要求自已完整的接受，而不是要求對方完美的表現。
呂佳芸
2008年12月12日 星期五
辨識口頭報告的目的、對象及準備工作(呂佳芸1093411069)
聽眾的基本資料
聽眾基本資料包含下列各項：●女性與男性的個別與會人數及所佔的比例。
●年齡層的分佈。
●所得層級。
●教育層級。
●居住地點。
●職業別。
●婚姻狀況。
聽眾的性格
接下來的步驟就是要瞭解聽眾的性格。如果你能夠得知聽眾對於你個人及談論主題所產生的感覺與印象，就更有助於你瞭解你的聽眾。
聽眾的性格資料
欲瞭解聽眾的性格特質需涵蓋以下各項：
●他們對於你的演說主題有何感受？對他們而言，這些主題是否新鮮？
●他們是否曾經參與加過這類主題的報告？
●他們有什麼期待？遠大的期望、夢想或目標？
●他們有何喜好？
●他們是否熱衷於政治？
●你所提出的主張，他們先前是否曾經表示過支持？
●他們是否心胸開闊？
弄清楚是否有決策人員與會
你必須事先知道公司總裁、你的直屬主管或是任何你想影響的人，這些人是否會與會。這些決策人員是否是你的聽眾，在事先獲知可以使你的報告主題更為明確，也可以得知其餘的與會者向誰尋求回應。在一個會議中，縱使你得不到其他與會者的認同，但只要能夠得到決策人員的正面回應，就可以算是一次成功的報告。若你已經鎖定與會中的某一位決策人員，這時應該避免犯一個錯誤─就是發言時以他一個人為主，眼光只注視著他，這可能會使得其他與會者覺得自己不受重視，而使你的報告招致失敗。
報告內容的準備
所有的與會人員都懷著個別的需求與目的，他們對你的報告內容各有所需。從下列問題的答案中，即可獲知他們的需求：
★他們對報告主題暸解多少？
★他們與會的目的為何？他們是自願與會亦或被指定參與？
★他們對報告內容的期望為何？
★他們對報告主題的誘因為何？
★他們是否有著開闊的胸襟？
★他們對你有何期待？
2008年12月5日 星期五
2008年11月23日 星期日
笑話一則-你阿母交代(呂佳芸1093411069)
有一天，阿榮上台北辦事，晚上就到一家旅館投宿。
阿榮就叫旅館媽媽桑來說：媽媽桑借問一下，妳這有沒有小姐阿？
旅館媽媽桑連忙說有阿有阿，於是她就把旗下所有小姐叫進來讓阿榮挑，
阿榮看了看，就挑其中一個陪宿。
晚上就跟他嘿咻嘿咻後，問他要多少錢一晚，小姐說一晚３千元阿，
阿榮就說：丫～妳服務真周到，我給妳１萬元好了。
小姐覺得真是遇到貴人了，就跟他說如果明天有需要，可以打0920******給她。
隔天阿榮又叫那小姐來，她就比昨天更賣力的服務阿榮，阿榮又給她１萬元。
小姐就問他要住幾天阿，阿榮說住三天啦，第三天也麻煩妳服務一下。
第三天小姐就粉的開心更賣力的服務下去，阿榮依然給了他１萬元。
那小姐收了前後不禁嘆息說：很久沒遇到像你那麼好的人客了，對啦，先生是從哪裡來的？
阿榮就說：阮係台南關廟來的啦...
小姐說這麼巧唷，阮也是那裡人唷，你該不會是上田村的人吧？
阿榮就說是阿是阿，我就住村尾阿！
小姐說那離我家很近耶，那你上台北作什麼阿？
阿榮就說........... .................. .................. ..................
〝沒什麼啦，妳阿母叫阮拿３萬元給妳〞
呂佳芸1093411069
阿榮就叫旅館媽媽桑來說：媽媽桑借問一下，妳這有沒有小姐阿？
旅館媽媽桑連忙說有阿有阿，於是她就把旗下所有小姐叫進來讓阿榮挑，
阿榮看了看，就挑其中一個陪宿。
晚上就跟他嘿咻嘿咻後，問他要多少錢一晚，小姐說一晚３千元阿，
阿榮就說：丫～妳服務真周到，我給妳１萬元好了。
小姐覺得真是遇到貴人了，就跟他說如果明天有需要，可以打0920******給她。
隔天阿榮又叫那小姐來，她就比昨天更賣力的服務阿榮，阿榮又給她１萬元。
小姐就問他要住幾天阿，阿榮說住三天啦，第三天也麻煩妳服務一下。
第三天小姐就粉的開心更賣力的服務下去，阿榮依然給了他１萬元。
那小姐收了前後不禁嘆息說：很久沒遇到像你那麼好的人客了，對啦，先生是從哪裡來的？
阿榮就說：阮係台南關廟來的啦...
小姐說這麼巧唷，阮也是那裡人唷，你該不會是上田村的人吧？
阿榮就說是阿是阿，我就住村尾阿！
小姐說那離我家很近耶，那你上台北作什麼阿？
阿榮就說........... .................. .................. ..................
〝沒什麼啦，妳阿母叫阮拿３萬元給妳〞
呂佳芸1093411069
2008年10月28日 星期二
期中報告- 講演實務-個人影片-祖師廟ㄧ夜遊 李佩姍 張雁喬
簡單介紹祖師廟 (三峽祖師爺廟歷史、由來)
祖師廟附近 (因為是晚上~有些會看不清楚)
老夫子牛排館用餐 (還不錯吃，而且份量挺多，適合男生去)
阿根蚵仔麵線&有名的七里香 (都不錯吃，尤其是七里香)
奇摩地圖 (網址)
祖師廟附近 (因為是晚上~有些會看不清楚)
老夫子牛排館用餐 (還不錯吃，而且份量挺多，適合男生去)
阿根蚵仔麵線&有名的七里香 (都不錯吃，尤其是七里香)
奇摩地圖 (網址)
Google 地圖 (網址)
2008年10月26日 星期日
台電主管的小撇步 ~ 可以救命的ㄡ! 休二甲 1096420004 李佩姍
有備無患!
台電主管的小撇步 ~ 可以救命的ㄡ!
生活裡處處是學問…
如果有一天不小心在荒郊野外或者是深山裡迷路了，怎麼辦？
碰到類似的情況，台電主管透露了以下這則可以幫助走出「迷失」的撇步。
台電無論是輸電線路的鐵塔或是電線桿的編號，一律都是由各區的”變電所”為起點開始計算的， 因此迷途的民眾 通常只要往電桿編號愈小的方向走，就能夠抵達當地的變電所。 而變電所附近一定有人居住，所以也就可以經由問路而走出「迷失」了。
希望這只是一則備而不用的資訊，
祝福您: 永遠平安健康！
台電主管的小撇步 ~ 可以救命的ㄡ!
生活裡處處是學問…
如果有一天不小心在荒郊野外或者是深山裡迷路了，怎麼辦？
碰到類似的情況，台電主管透露了以下這則可以幫助走出「迷失」的撇步。
台電無論是輸電線路的鐵塔或是電線桿的編號，一律都是由各區的”變電所”為起點開始計算的， 因此迷途的民眾 通常只要往電桿編號愈小的方向走，就能夠抵達當地的變電所。 而變電所附近一定有人居住，所以也就可以經由問路而走出「迷失」了。
希望這只是一則備而不用的資訊，
祝福您: 永遠平安健康！
哈佛才女楊元寧，20歲的慈悲之心 休二甲 1096420004 李佩姍
哈佛才女楊元寧，20歲的慈悲之心
比爾•蓋茲的母親曾經撐著羸弱病體，在他的婚禮派對中，公開敦促他︰「得天獨厚的人呀！你背負了比常人更沉重的使命。」
楊元寧也是如此。外人眼中，她出身豪門，是王永慶的外孫女，她的父親楊定一則是長庚生技董事長，從小就是天才兒童，13歲以全巴西最高分考上醫學院，21歲就拿到紐約洛克斐勒大學生化博士及康乃爾醫學院醫學雙博士。
楊元寧16歲就出版了7本發人省思的童書，17歲為「紐約時尚週」走秀，18歲進入哈佛大學就讀，修習生物學與東方哲學雙學位，並在大學二年級就修完哲學系的應修學分。
※特殊教育，感悟哲思人生
她的成績除了來自聰穎的天賦，更重要的是楊定一特殊的訓練──朗誦古典文獻。身為科學家與醫師，楊定一在研究兒童腦波時發現，朗誦古文時，兒童腦波的狀態與靜坐時一樣，腦波彼此平行如一道巨大的雷射光波，不僅代表著深層的紓解與冥想，更是讓大腦發揮創意的必要條件。
至於為什麼要挑選古代聖哲的著作？他認為這是讓孩子們直接與大師對話，他更要求帶領朗誦的大人不要解釋字義，他相信孩子們有足夠的智慧了解，而這些經文也不至於因為大人的解釋而扭曲原意。
從6歲起，楊定一就帶著她與兩個弟弟讀經書，從孔子、老子到佛家思想，楊元寧笑笑說：「小時候這樣讀古文只是好玩，但那些文字好像有生命，不同時候會跑出來產生新的意義。」
在這麼多經書中，最讓楊元寧有所感悟的，則是《六祖壇經》，經書所言︰「菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。」對她影響深遠。9歲時，她與父親參加5日禪修，在第5天打坐要結束時，楊元寧忍不住嚎啕大哭，楊定一緊張地以為5日禪坐讓孩子身體不適，沒想到楊元寧卻哭著說︰「原來人生是一場空。」
16歲那年，楊元寧出版了7本童書，《大地醫生》《不再恐懼》《活在沉靜中︰讚頌大地》《整體療法》《記得快樂》《大笑老人》《業力︰一分耕耘一分收穫》等。小男孩吉多因為透過與爺爺對話，體會了生命的意義。書中處處充滿佛家哲思，她坦言書中寫的道理，都是給大人看的，而智慧爺爺則是父親楊定一的化身。
她甚至談到連成年人都講不清的「業力」，在《業力︰一分耕耘一分收穫》中說，人生的一切都是將石頭丟在水中，激起陣陣漣漪，引發善惡因果，更說︰「我們的靈魂或是精神，不論我們叫它什麼，也是一樣的。即使拋去了這個肉體，我們的靈魂還是永存。真相是，我們原本就是美麗的靈魂。暫居在這皮骨袋裡。內在是無限地光明，永遠不滅地閃耀著。」
※傳承門風，成為他人天使
出身豪門，對楊元寧最大的意義，不是揮霍不盡的金錢，而是最好的教育環境，以及好家庭的「家風」──盡力、勤儉、助人。
從小，家族裡的長輩就身體力行︰「無論碰到多大的困難，一旦立定目標，就要盡全力。」問楊元寧：「你人生遇過最大的困難是什麼？」她認真地想了想，回答：「沒有，我一定盡力完成。」
她承認自己有完美傾向，常常連楊定一都拜託她放輕鬆。申請大學時，她比別人早兩個月寄出所有的申請表格；老師建議她不要超過6所大學，她卻一口氣申請了12所，而且每一份表格都費盡心思，強烈表達她渴望入學的欲望。最後她被哈佛大學以提前申請的方式准許入學，在哈佛所有的入學方式中，是最困難的。當她獲准入學後，輕輕鬆鬆放假，別的同學們還在拖延著，直到最後一刻才拚命。
勤儉，自然是這個家族最為人所知的門風。王永慶先生總是一條毛巾用到破。楊定一在餐桌上也有規矩，他不准孩子們有剩菜，他說︰「吃飽，不是理所當然，非洲有幾百萬人都在挨餓。」
楊元寧也不像一般富家千金愛奢華，她很少買衣服，特別是學期中，寧願把時間拿來念書，也不花錢血拚；好不容易可以買衣服，總是平價實穿得體就好，一件衣服穿個4、5年很平常。
助人，則是楊定一從小教育楊元寧時，最重要的觀念。楊定一在巴西見過太多窮人，知道他們的苦以及自己的富足，所以他從小告誡楊元寧︰「妳很幸運出生在這樣的家庭，更應該幫助人。」
楊元寧的心比父親期望的還要柔軟。從小只要有同學生病請假，楊元寧除了打電話關心，還會幫同學準備好缺漏的功課。曾經有個猶太媽媽握著楊定一的手說︰「楊元寧真是個小天使。」
從賓格利高中（The Pingry School）畢業時，楊元寧除了在學業上獲得無數獎項，最讓她驕傲的，則是「羅斯奈爾獎」（Russ Neil Award），由全校250位同年級學生選出得獎者；另外最高榮譽的「勞丹帝獎」（Magistri Laudandi Award），得獎評語則是：「其他獎項或可表揚『最可能締造成就者』，但該生乃因『最能夠幫助眾人締造成就』而獲頒此獎」。
※台上綻放，要求完美表現
進入哈佛後，楊元寧幾乎投注所有心力在智識的追求，夜夜苦讀，兩三天就讀完一百多頁黑格爾的哲學思想或者生物學理論。念書累了，她就去湖邊跑步，睡前爽快地做上百個仰臥起坐當遊戲。
她永遠提前把老師交付的功課做完，兩年來科科得A。楊定一勸她放輕鬆，甚至開玩笑︰「只要妳有一科得B，我就請妳吃飯！」直到大學二年級結束，楊元寧都沒吃到爸爸這頓「拜託不要拚命」的晚餐。
但別以為楊元寧是個無趣的書呆子。17歲時，她在朋友慫恿下參加試鏡，成為平面模特兒，楊元寧總是從紐澤西開車進紐約參加一場又一場的面試，直接面對被挑選的殘酷，以及被選上後嚴苛的工作。第一次當模特兒，她是現場最小的菜鳥，做造型要忍受髮型師拉扯頭髮，拍照一站就是12小時。
她曾為美國《Vogue》雜誌拍照，在「紐約時裝週」走秀，上了哈佛大學後甚至擔任起模特兒指導。新手走秀難免膽怯，她上台前告訴自己︰「妳一定要相信自己是美麗的！」
不過她這個模特兒也很特別，拍照現場當大家都在閒聊，她卻帶上耳機，抱著書本苦讀。尤其接近大學申請前，有無數的先修科考試（Advanced Placement，簡稱AP），她一邊走秀一邊讀書，還得個全A。
楊元寧做模特兒，除了好玩，更重要的是去吃苦。別以為模特兒光鮮亮麗，每一次面試都要殘酷地被挑選、到了現場要毫不保留，勇敢地展現自己，更別提在冬天穿薄紗拍照的痛苦。楊元寧開玩笑說︰「我爸爸覺得吃點苦很好，所以很支持。」
※助人為本，願世人都得福
她若不是天才，怎麼會如此優秀？楊定一卻說︰「每個孩子都是天才，只要大人能夠放下。」楊定一從不限制孩子們的選擇，唯一在意的，是希望孩子放下「我」，他說：「如果把自我成就當成人生最重要的事情，到後來一定會失望。」
楊定一常說，人生最重要的是「願」，有了希望，自然會走向它。他在小小楊元寧心中種下「助人的願」，已長成一棵不斷努力向天空延伸的小樹，只求濃蔭庇人。有了奔向藍天的目標，自然不會迷失。
楊元寧在學校曾經為了幫助中國兔唇的孩子籌措經費，舉辦時尚走秀活動募款；參加不同的非營利性組織，為貧苦的人找希望。
楊定一在瓜地馬拉推動的「住屋計畫」，楊元寧更是重要幫手。那是一個為了當地貧民所興建的計畫，分別為「希望之村」與「光之城市」的計畫。「希望之村」建造了環保而美麗的房屋，每戶只要1萬1000美元，目的是讓中低收入戶的貧民能夠有屋可住；「光之城市」則是造鎮計畫，包含2000戶住家、商用建築、學校、醫院等。
回美國的楊元寧常想起那些貧窮景象，貧窮單親媽媽帶著孩子住破爛鐵皮屋，一出門就被男人毛手毛腳，每天還要坐兩個小時的巴士去工作，楊元寧就忍不住難過。於是，楊元寧在繁重的課業外，還主動提出要幫忙製作說明書，她打了幾十通國際電話，跟不同單位要來詳細資料，消化後寫成易懂的簡介，在瓜地馬拉總統面前簡報自己的夢想與實踐方法。
在新書《哈佛心體驗》最後她寫著：「我的夢想是，有一天，我能為世界各地無數的貧困人口提供更好的生活方式。成為志工企業家之後，我希望能幫助世上每一個人獲得平靜、和諧、均衡的生活。我希望在某一天，即使是孤兒與棄兒也有機會獲得良好的教育，並體驗世界的美好。」
為別人付出，回報是什麼？她笑著說：「看到被幫助的人開心，就是最棒的。」對楊元寧來說，哈佛大學，只是人生的起點：「我真要想趕快畢業，趕快去幫助人。」
電影《蜘蛛人》裡，影響蜘蛛人最深的一句話，是養育他成人的叔叔所說︰「Remember, with great power,comes great responsibility. （能力愈強，責任愈大。）」
楊元寧才20歲，讓人欣羨的天賦家世，滋養她，也考驗她。然而，最終能讓她閃閃發光的，不是出身豪門名校，也不是美貌與才華，而是慈悲心。
許多人期待著當楊元寧40、50歲，具備了深度的智識與人生智慧後，會做出一番什麼事業？無論如何，人生苦短，若世界因為有了她，而變得美好柔軟，就是眾人與她最大的福氣。
比爾•蓋茲的母親曾經撐著羸弱病體，在他的婚禮派對中，公開敦促他︰「得天獨厚的人呀！你背負了比常人更沉重的使命。」
楊元寧也是如此。外人眼中，她出身豪門，是王永慶的外孫女，她的父親楊定一則是長庚生技董事長，從小就是天才兒童，13歲以全巴西最高分考上醫學院，21歲就拿到紐約洛克斐勒大學生化博士及康乃爾醫學院醫學雙博士。
楊元寧16歲就出版了7本發人省思的童書，17歲為「紐約時尚週」走秀，18歲進入哈佛大學就讀，修習生物學與東方哲學雙學位，並在大學二年級就修完哲學系的應修學分。
※特殊教育，感悟哲思人生
她的成績除了來自聰穎的天賦，更重要的是楊定一特殊的訓練──朗誦古典文獻。身為科學家與醫師，楊定一在研究兒童腦波時發現，朗誦古文時，兒童腦波的狀態與靜坐時一樣，腦波彼此平行如一道巨大的雷射光波，不僅代表著深層的紓解與冥想，更是讓大腦發揮創意的必要條件。
至於為什麼要挑選古代聖哲的著作？他認為這是讓孩子們直接與大師對話，他更要求帶領朗誦的大人不要解釋字義，他相信孩子們有足夠的智慧了解，而這些經文也不至於因為大人的解釋而扭曲原意。
從6歲起，楊定一就帶著她與兩個弟弟讀經書，從孔子、老子到佛家思想，楊元寧笑笑說：「小時候這樣讀古文只是好玩，但那些文字好像有生命，不同時候會跑出來產生新的意義。」
在這麼多經書中，最讓楊元寧有所感悟的，則是《六祖壇經》，經書所言︰「菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。」對她影響深遠。9歲時，她與父親參加5日禪修，在第5天打坐要結束時，楊元寧忍不住嚎啕大哭，楊定一緊張地以為5日禪坐讓孩子身體不適，沒想到楊元寧卻哭著說︰「原來人生是一場空。」
16歲那年，楊元寧出版了7本童書，《大地醫生》《不再恐懼》《活在沉靜中︰讚頌大地》《整體療法》《記得快樂》《大笑老人》《業力︰一分耕耘一分收穫》等。小男孩吉多因為透過與爺爺對話，體會了生命的意義。書中處處充滿佛家哲思，她坦言書中寫的道理，都是給大人看的，而智慧爺爺則是父親楊定一的化身。
她甚至談到連成年人都講不清的「業力」，在《業力︰一分耕耘一分收穫》中說，人生的一切都是將石頭丟在水中，激起陣陣漣漪，引發善惡因果，更說︰「我們的靈魂或是精神，不論我們叫它什麼，也是一樣的。即使拋去了這個肉體，我們的靈魂還是永存。真相是，我們原本就是美麗的靈魂。暫居在這皮骨袋裡。內在是無限地光明，永遠不滅地閃耀著。」
※傳承門風，成為他人天使
出身豪門，對楊元寧最大的意義，不是揮霍不盡的金錢，而是最好的教育環境，以及好家庭的「家風」──盡力、勤儉、助人。
從小，家族裡的長輩就身體力行︰「無論碰到多大的困難，一旦立定目標，就要盡全力。」問楊元寧：「你人生遇過最大的困難是什麼？」她認真地想了想，回答：「沒有，我一定盡力完成。」
她承認自己有完美傾向，常常連楊定一都拜託她放輕鬆。申請大學時，她比別人早兩個月寄出所有的申請表格；老師建議她不要超過6所大學，她卻一口氣申請了12所，而且每一份表格都費盡心思，強烈表達她渴望入學的欲望。最後她被哈佛大學以提前申請的方式准許入學，在哈佛所有的入學方式中，是最困難的。當她獲准入學後，輕輕鬆鬆放假，別的同學們還在拖延著，直到最後一刻才拚命。
勤儉，自然是這個家族最為人所知的門風。王永慶先生總是一條毛巾用到破。楊定一在餐桌上也有規矩，他不准孩子們有剩菜，他說︰「吃飽，不是理所當然，非洲有幾百萬人都在挨餓。」
楊元寧也不像一般富家千金愛奢華，她很少買衣服，特別是學期中，寧願把時間拿來念書，也不花錢血拚；好不容易可以買衣服，總是平價實穿得體就好，一件衣服穿個4、5年很平常。
助人，則是楊定一從小教育楊元寧時，最重要的觀念。楊定一在巴西見過太多窮人，知道他們的苦以及自己的富足，所以他從小告誡楊元寧︰「妳很幸運出生在這樣的家庭，更應該幫助人。」
楊元寧的心比父親期望的還要柔軟。從小只要有同學生病請假，楊元寧除了打電話關心，還會幫同學準備好缺漏的功課。曾經有個猶太媽媽握著楊定一的手說︰「楊元寧真是個小天使。」
從賓格利高中（The Pingry School）畢業時，楊元寧除了在學業上獲得無數獎項，最讓她驕傲的，則是「羅斯奈爾獎」（Russ Neil Award），由全校250位同年級學生選出得獎者；另外最高榮譽的「勞丹帝獎」（Magistri Laudandi Award），得獎評語則是：「其他獎項或可表揚『最可能締造成就者』，但該生乃因『最能夠幫助眾人締造成就』而獲頒此獎」。
※台上綻放，要求完美表現
進入哈佛後，楊元寧幾乎投注所有心力在智識的追求，夜夜苦讀，兩三天就讀完一百多頁黑格爾的哲學思想或者生物學理論。念書累了，她就去湖邊跑步，睡前爽快地做上百個仰臥起坐當遊戲。
她永遠提前把老師交付的功課做完，兩年來科科得A。楊定一勸她放輕鬆，甚至開玩笑︰「只要妳有一科得B，我就請妳吃飯！」直到大學二年級結束，楊元寧都沒吃到爸爸這頓「拜託不要拚命」的晚餐。
但別以為楊元寧是個無趣的書呆子。17歲時，她在朋友慫恿下參加試鏡，成為平面模特兒，楊元寧總是從紐澤西開車進紐約參加一場又一場的面試，直接面對被挑選的殘酷，以及被選上後嚴苛的工作。第一次當模特兒，她是現場最小的菜鳥，做造型要忍受髮型師拉扯頭髮，拍照一站就是12小時。
她曾為美國《Vogue》雜誌拍照，在「紐約時裝週」走秀，上了哈佛大學後甚至擔任起模特兒指導。新手走秀難免膽怯，她上台前告訴自己︰「妳一定要相信自己是美麗的！」
不過她這個模特兒也很特別，拍照現場當大家都在閒聊，她卻帶上耳機，抱著書本苦讀。尤其接近大學申請前，有無數的先修科考試（Advanced Placement，簡稱AP），她一邊走秀一邊讀書，還得個全A。
楊元寧做模特兒，除了好玩，更重要的是去吃苦。別以為模特兒光鮮亮麗，每一次面試都要殘酷地被挑選、到了現場要毫不保留，勇敢地展現自己，更別提在冬天穿薄紗拍照的痛苦。楊元寧開玩笑說︰「我爸爸覺得吃點苦很好，所以很支持。」
※助人為本，願世人都得福
她若不是天才，怎麼會如此優秀？楊定一卻說︰「每個孩子都是天才，只要大人能夠放下。」楊定一從不限制孩子們的選擇，唯一在意的，是希望孩子放下「我」，他說：「如果把自我成就當成人生最重要的事情，到後來一定會失望。」
楊定一常說，人生最重要的是「願」，有了希望，自然會走向它。他在小小楊元寧心中種下「助人的願」，已長成一棵不斷努力向天空延伸的小樹，只求濃蔭庇人。有了奔向藍天的目標，自然不會迷失。
楊元寧在學校曾經為了幫助中國兔唇的孩子籌措經費，舉辦時尚走秀活動募款；參加不同的非營利性組織，為貧苦的人找希望。
楊定一在瓜地馬拉推動的「住屋計畫」，楊元寧更是重要幫手。那是一個為了當地貧民所興建的計畫，分別為「希望之村」與「光之城市」的計畫。「希望之村」建造了環保而美麗的房屋，每戶只要1萬1000美元，目的是讓中低收入戶的貧民能夠有屋可住；「光之城市」則是造鎮計畫，包含2000戶住家、商用建築、學校、醫院等。
回美國的楊元寧常想起那些貧窮景象，貧窮單親媽媽帶著孩子住破爛鐵皮屋，一出門就被男人毛手毛腳，每天還要坐兩個小時的巴士去工作，楊元寧就忍不住難過。於是，楊元寧在繁重的課業外，還主動提出要幫忙製作說明書，她打了幾十通國際電話，跟不同單位要來詳細資料，消化後寫成易懂的簡介，在瓜地馬拉總統面前簡報自己的夢想與實踐方法。
在新書《哈佛心體驗》最後她寫著：「我的夢想是，有一天，我能為世界各地無數的貧困人口提供更好的生活方式。成為志工企業家之後，我希望能幫助世上每一個人獲得平靜、和諧、均衡的生活。我希望在某一天，即使是孤兒與棄兒也有機會獲得良好的教育，並體驗世界的美好。」
為別人付出，回報是什麼？她笑著說：「看到被幫助的人開心，就是最棒的。」對楊元寧來說，哈佛大學，只是人生的起點：「我真要想趕快畢業，趕快去幫助人。」
電影《蜘蛛人》裡，影響蜘蛛人最深的一句話，是養育他成人的叔叔所說︰「Remember, with great power,comes great responsibility. （能力愈強，責任愈大。）」
楊元寧才20歲，讓人欣羨的天賦家世，滋養她，也考驗她。然而，最終能讓她閃閃發光的，不是出身豪門名校，也不是美貌與才華，而是慈悲心。
許多人期待著當楊元寧40、50歲，具備了深度的智識與人生智慧後，會做出一番什麼事業？無論如何，人生苦短，若世界因為有了她，而變得美好柔軟，就是眾人與她最大的福氣。
開車前，請「先開窗」 休二甲 1096420004 李佩姍
開車前，請「先開窗」
開車的民眾要注意，根據美國加州大學的研究發現，汽車的儀表板、沙發、內裝和芳香劑，會揮發致癌物質「苯」。
苯類化合物是很強的致癌物質，也是很強的骨髓毒性物質，它會造成一般人的貧血或者是白血球稀少，長期暴露的話，得到白血病，就是血癌的風險大為增加，有些孕婦還會因此流產。
和室內每立方公尺苯的正常標準值50微克相比，室溫下的密閉汽車裡含有400到800微克的苯，如果在太陽下曝曬１小時，溫度超過攝氏60度，苯含量更高達2千到4千微克，是正常標準的40倍以上，開車族不能倖免吸入過量的苯。
林口長庚毒物科主任林杰樑：「你的愛車停在太陽底下超過１個鐘頭，甚至不需要１個鐘頭，要去開車的時候， 你一定要切記，把窗戶搖開、把門打開，讓這些有毒氣體揮散掉以後，你才能夠開車。」
醫師指出，「苯」屬於肝腎代謝的有毒化學物質，人體很難自然排出，只能提醒民眾。
開車的民眾要注意，根據美國加州大學的研究發現，汽車的儀表板、沙發、內裝和芳香劑，會揮發致癌物質「苯」。
苯類化合物是很強的致癌物質，也是很強的骨髓毒性物質，它會造成一般人的貧血或者是白血球稀少，長期暴露的話，得到白血病，就是血癌的風險大為增加，有些孕婦還會因此流產。
和室內每立方公尺苯的正常標準值50微克相比，室溫下的密閉汽車裡含有400到800微克的苯，如果在太陽下曝曬１小時，溫度超過攝氏60度，苯含量更高達2千到4千微克，是正常標準的40倍以上，開車族不能倖免吸入過量的苯。
林口長庚毒物科主任林杰樑：「你的愛車停在太陽底下超過１個鐘頭，甚至不需要１個鐘頭，要去開車的時候， 你一定要切記，把窗戶搖開、把門打開，讓這些有毒氣體揮散掉以後，你才能夠開車。」
醫師指出，「苯」屬於肝腎代謝的有毒化學物質，人體很難自然排出，只能提醒民眾。
2008年10月22日 星期三
笑料精選 休二甲 1096420004 李佩姍
阿嬤.email不是這樣寄的啦...
你知道自由車手為什麼要穿黑褲子嗎?
因為...
主人...我恨你...
為什麼機車的菜籃一定要拔下來
抱歉了國父...
真的很抱歉...
這...是巧合吧? 
人的生活中，總有些小趣事~每天笑一笑~心情會好很多喔!! 李佩姍敬
參考資料：網路
2008年10月14日 星期二
成年人必看的五個故事(呂佳芸1093411069)
1、寬容
一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄裏。有一次，牧人捉住小豬，牠大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭牠的號叫，便說：「他常常捉我們，我們並不大呼小叫。小豬聽了回答道：「捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命呢!
立場不同、所處環境不同的人，很難瞭解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂禍，而應要有關懷、瞭解的心情。要有寬容的心！
2、靠自己
小蝸牛問媽媽：為什麼我們從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢？
媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護！
小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什麼她卻不用背這個又硬又重的殼呢？
媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。
小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什麼不背這個又硬又重的殼呢？ 媽媽：因為蚯蚓弟弟會鑽土,大地會保護他啊。
小蝸牛哭了起來：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。
蝸牛媽媽安慰他：「所以我們有殼啊！」
我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
3、鯊魚與魚
曾有人做過實驗，將一只最兇猛的鯊魚和一群熱帶魚放在同一個池子，然後用強化玻璃隔開，最初，鯊魚每天不斷衝撞那塊看不到的玻璃，耐何這只是徒勞，它始終不能過到對面去，而實驗人員每天都有放一些鯽魚在池子裏，所以鯊魚也沒缺少獵物，只是它仍想到對面去，想嘗試那美麗的滋味，每天仍是不斷的衝撞那塊玻璃，它試了每個角落，每次都是用盡全力，但每次也總是弄的傷痕累累，有好幾次都渾身破裂出血，持續了好一些日子，每當玻璃一出現裂痕，實驗人員馬上加上一塊更厚的玻璃。
後來，鯊魚不再衝撞那塊玻璃了，對那些斑斕的熱帶魚也不再在意，好像他們只是牆上會動的壁畫，它開始等著每天固定會出現的鯽魚，然後用他敏捷的本能進行狩獵，好像回到海中不可一世的兇狠霸氣，但這一切只不過是假像罷了，實驗到了最後的階段，實驗人員將玻璃取走，但鯊魚卻沒有反應，每天仍是在固定的區域遊著它不但對那些熱帶魚視若無睹，甚至於當那些鯽魚逃到那邊去，他就立刻放棄追逐，說什麼也不願再過去，實驗結束了，實驗人員譏笑它是海裏最懦弱的魚。
可是失戀過的人都知道為什麼，它怕痛。
4、神跡
法國一個偏僻的小鎮，據傳有一個特別靈驗的水泉，常會出現神跡，可以醫治各種疾病。有一天，一個拄著拐杖，少了一條腿的退伍軍人，一跛一跛的走過鎮上的馬路，旁邊的鎮民帶著同情的回吻說：「可憐的傢夥，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎??」這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉過身對他們說：「我不是要向上帝祈求有一條新的腿，而是要祈求祂幫助我，叫我沒有一條腿後，也知道如何過日子。」
試想：學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。
5、釣竿
有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：「你為何不要？」小孩回答：「我想要你手中的釣竿。」老人問：「你要釣竿做什麼？」小孩說：「這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。」
我想你一定會說：好聰明的小孩。錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在「釣竿」，而在「釣技」。
有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老闆，以為只要坐在辦公室，就有滾進的財源。
呂佳芸1093411069
一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄裏。有一次，牧人捉住小豬，牠大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭牠的號叫，便說：「他常常捉我們，我們並不大呼小叫。小豬聽了回答道：「捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命呢!
立場不同、所處環境不同的人，很難瞭解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂禍，而應要有關懷、瞭解的心情。要有寬容的心！
2、靠自己
小蝸牛問媽媽：為什麼我們從生下來，就要背負這個又硬又重的殼呢？
媽媽：因為我們的身體沒有骨骼的支撐，只能爬，又爬不快。所以要這個殼的保護！
小蝸牛：毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什麼她卻不用背這個又硬又重的殼呢？
媽媽：因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，天空會保護她啊。
小蝸牛：可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快，也不會變成蝴蝶他什麼不背這個又硬又重的殼呢？ 媽媽：因為蚯蚓弟弟會鑽土,大地會保護他啊。
小蝸牛哭了起來：我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。
蝸牛媽媽安慰他：「所以我們有殼啊！」
我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。
3、鯊魚與魚
曾有人做過實驗，將一只最兇猛的鯊魚和一群熱帶魚放在同一個池子，然後用強化玻璃隔開，最初，鯊魚每天不斷衝撞那塊看不到的玻璃，耐何這只是徒勞，它始終不能過到對面去，而實驗人員每天都有放一些鯽魚在池子裏，所以鯊魚也沒缺少獵物，只是它仍想到對面去，想嘗試那美麗的滋味，每天仍是不斷的衝撞那塊玻璃，它試了每個角落，每次都是用盡全力，但每次也總是弄的傷痕累累，有好幾次都渾身破裂出血，持續了好一些日子，每當玻璃一出現裂痕，實驗人員馬上加上一塊更厚的玻璃。
後來，鯊魚不再衝撞那塊玻璃了，對那些斑斕的熱帶魚也不再在意，好像他們只是牆上會動的壁畫，它開始等著每天固定會出現的鯽魚，然後用他敏捷的本能進行狩獵，好像回到海中不可一世的兇狠霸氣，但這一切只不過是假像罷了，實驗到了最後的階段，實驗人員將玻璃取走，但鯊魚卻沒有反應，每天仍是在固定的區域遊著它不但對那些熱帶魚視若無睹，甚至於當那些鯽魚逃到那邊去，他就立刻放棄追逐，說什麼也不願再過去，實驗結束了，實驗人員譏笑它是海裏最懦弱的魚。
可是失戀過的人都知道為什麼，它怕痛。
4、神跡
法國一個偏僻的小鎮，據傳有一個特別靈驗的水泉，常會出現神跡，可以醫治各種疾病。有一天，一個拄著拐杖，少了一條腿的退伍軍人，一跛一跛的走過鎮上的馬路，旁邊的鎮民帶著同情的回吻說：「可憐的傢夥，難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎??」這一句話被退伍的軍人聽到了，他轉過身對他們說：「我不是要向上帝祈求有一條新的腿，而是要祈求祂幫助我，叫我沒有一條腿後，也知道如何過日子。」
試想：學習為所失去的感恩，也接納失去的事實，不管人生的得與失，總是要讓自已的生命充滿了亮麗與光彩，不再為過去掉淚，努力的活出自己的生命。
5、釣竿
有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道：「你為何不要？」小孩回答：「我想要你手中的釣竿。」老人問：「你要釣竿做什麼？」小孩說：「這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完。」
我想你一定會說：好聰明的小孩。錯了，他如果只要釣竿，那他一條魚也吃不到。因為，他不懂釣魚的技巧，光有魚竿是沒用的，因為釣魚重要的不在「釣竿」，而在「釣技」。
有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿，再也無懼於路上的風雨，如此，難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人，以為只要有釣竿就有吃不完的魚，像職員看老闆，以為只要坐在辦公室，就有滾進的財源。
呂佳芸1093411069
懂得放下，何等自在(呂佳芸1093411069)
有一個小學老師在偏遠的鄉村教書，這天，他來到自己班上的教室，問班上的小朋友：「你們大家有沒有討厭的人啊？」小朋友們想了想，有的未作聲，有的則猛力地點點頭。老師接著便發給每人一個袋子，說：「我們來玩一個遊戲。現在大家想想看，過去這一週，曾有那些人得罪過你？他到底做了怎麼樣可惡的事？想到後，就利用放學時間到河邊去找一塊石頭，把他的名字給用小紙條貼在石頭上！如果他實在很過份，你就找一塊大一點的石頭，如果他的錯是小錯，你就找一塊小一點的石頭。每天把戰利品用袋子裝到學校來給老師看哦！」 學生們感到非常有趣且新鮮，放學後，每個人都搶著到河邊去找石頭。第二天一早，大家都把裝著從河邊撿來的鵝卵石的袋子帶到學校來，興高采烈地討論著。一天過去了，兩天過去了，三天過去了…..，有的人的袋子越裝越大，幾乎成了負擔。 終於，有人提出了抗議！「老師，好累喔！」老師笑了笑沒說話，立刻又有人接著喊：「對啊！每天背著這些石頭來上課，好累喔！」這時，老師終於開口了，她笑著說：「那就放下這些代表著別人過犯的石頭吧！」孩子們有些訝異，老師又接著講：「學習寬恕別人的過犯，不要把它當寶一樣的記在心上，扛在肩上，時間久了，任誰也受不了…。」
這個星期，這班的同學上到了人生中極寶貴的一課。
袋裡裝入越多、越大的「石頭」， 心中存留越多、越深的仇恨， 所造成的負擔就越重！ 我很喜歡一句名諺： 「寬恕人的過失，便是自己的榮耀。」 當您打算報復一個人時， 首先感到痛苦的， 會是您自己； 相對地， 當您準備原諒一個人時， 首先感到舒暢與快樂的， 也會是自己。 可不是嗎？ 懂得「放下」， 何等自在！ 饒了別人的同時， 您也饒了自己。 做一個懂得「放下」的人， 放下心中的怒， 放下心中的恨， 放下心中的不平衡， 不要太斤斤計較， 您的每一天都將更美好。
呂佳芸
這個星期，這班的同學上到了人生中極寶貴的一課。
袋裡裝入越多、越大的「石頭」， 心中存留越多、越深的仇恨， 所造成的負擔就越重！ 我很喜歡一句名諺： 「寬恕人的過失，便是自己的榮耀。」 當您打算報復一個人時， 首先感到痛苦的， 會是您自己； 相對地， 當您準備原諒一個人時， 首先感到舒暢與快樂的， 也會是自己。 可不是嗎？ 懂得「放下」， 何等自在！ 饒了別人的同時， 您也饒了自己。 做一個懂得「放下」的人， 放下心中的怒， 放下心中的恨， 放下心中的不平衡， 不要太斤斤計較， 您的每一天都將更美好。
呂佳芸
2008年10月1日 星期三
第二章
特殊場合時的發言
在你職業生涯的發展過程中，可能會碰上一些不特定的特殊場面需要發言，其中可能是致歡迎詞、介紹性的發言、表示認可的言論或退場時所說的話。可能是在一個退休的晚宴中、生日的午餐會、園遊會、頒獎典禮、成果發表會或通過某項申請案時。在這些場合中發言的機會，每天都有可能會突然落在你身上。
而一旦決定口頭報告的目的與型態之後，就進入下一個步驟─確定你的發言對象是誰？
重視你的聽眾
你口頭報告的聽眾是那些人？他們希望從你的報告中得到什麼？在規劃報告內容之前，你必須進行相關資料的蒐集，這與擬妥演說內容是同樣重要的。若你的聽眾對報告主題缺乏興趣，你的口頭報告也就產生不了多大的效果。若你必須面對一群大學剛畢業，第一次找工作的社會新鮮人進行口頭報告，主題為老人醫療保險的改革，這樣的聽眾會有什麼反應你可能較難掌握；相反地，若你的聽眾群是會計師、律師或教師，就比較容易瞭解此類聽眾的特性，因此也比較容易準備報告的內容。在公司中或產業界進行報告時，你或許可以依據不同的報告主題，判斷出聽眾可能抱持者敵對亦或善意的態度。若你的報告是有關紅利的問題，算你幸運；若是關於裁員的問題，你可能會很不好受。
如果你可以自己選擇報告主題，事先瞭解聽眾的特性可以讓你儘可能地安排出多數聽眾所感興趣的主題。欲先瞭解聽眾群，可以從議會發言人那裡得到資料，從你認識的人得知，你也可以與那些曾經對著相同觀眾群進行報告的過來人聯繫，或閱讀與對方公司有關的文章，不要忽略掉這項準備工作，誤判對方或不瞭解對方的特性，將會使你豐富的報告內容大打折扣。
瞭解你的聽眾
準備報告內容時，須要先瞭解你的聽眾群，包括：基本資料、性格取向、態度、學習方法及弄清楚決策人員是否參與。
聽眾的基本資料
基本資料包含：聽眾的年齡、教育程度、職業、所屬社團及婚姻狀況，這些因素對你報告時所使用的語言、報告所涵蓋的內容、所採用的引述或例示，或是你想要表達的幽默感都會產生影響。因此，越能夠瞭解你的聽眾，可以使你的報告內容表現得越為妥適，也比較不會發生冒犯的情形。
在業務報告中，你必須知道誰是你的聽眾，高階主管是否與會，是否有很多部門參加，他們是否有個別的議題想要談論；你是否需要將報告的範圍縮小，是否要以主管的角度與屬下談論，或是以另一種角度與他們談論。聽眾群越廣，你就更難準備報告內容與符合所有與會者的需求。
在你職業生涯的發展過程中，可能會碰上一些不特定的特殊場面需要發言，其中可能是致歡迎詞、介紹性的發言、表示認可的言論或退場時所說的話。可能是在一個退休的晚宴中、生日的午餐會、園遊會、頒獎典禮、成果發表會或通過某項申請案時。在這些場合中發言的機會，每天都有可能會突然落在你身上。
而一旦決定口頭報告的目的與型態之後，就進入下一個步驟─確定你的發言對象是誰？
重視你的聽眾
你口頭報告的聽眾是那些人？他們希望從你的報告中得到什麼？在規劃報告內容之前，你必須進行相關資料的蒐集，這與擬妥演說內容是同樣重要的。若你的聽眾對報告主題缺乏興趣，你的口頭報告也就產生不了多大的效果。若你必須面對一群大學剛畢業，第一次找工作的社會新鮮人進行口頭報告，主題為老人醫療保險的改革，這樣的聽眾會有什麼反應你可能較難掌握；相反地，若你的聽眾群是會計師、律師或教師，就比較容易瞭解此類聽眾的特性，因此也比較容易準備報告的內容。在公司中或產業界進行報告時，你或許可以依據不同的報告主題，判斷出聽眾可能抱持者敵對亦或善意的態度。若你的報告是有關紅利的問題，算你幸運；若是關於裁員的問題，你可能會很不好受。
如果你可以自己選擇報告主題，事先瞭解聽眾的特性可以讓你儘可能地安排出多數聽眾所感興趣的主題。欲先瞭解聽眾群，可以從議會發言人那裡得到資料，從你認識的人得知，你也可以與那些曾經對著相同觀眾群進行報告的過來人聯繫，或閱讀與對方公司有關的文章，不要忽略掉這項準備工作，誤判對方或不瞭解對方的特性，將會使你豐富的報告內容大打折扣。
瞭解你的聽眾
準備報告內容時，須要先瞭解你的聽眾群，包括：基本資料、性格取向、態度、學習方法及弄清楚決策人員是否參與。
聽眾的基本資料
基本資料包含：聽眾的年齡、教育程度、職業、所屬社團及婚姻狀況，這些因素對你報告時所使用的語言、報告所涵蓋的內容、所採用的引述或例示，或是你想要表達的幽默感都會產生影響。因此，越能夠瞭解你的聽眾，可以使你的報告內容表現得越為妥適，也比較不會發生冒犯的情形。
在業務報告中，你必須知道誰是你的聽眾，高階主管是否與會，是否有很多部門參加，他們是否有個別的議題想要談論；你是否需要將報告的範圍縮小，是否要以主管的角度與屬下談論，或是以另一種角度與他們談論。聽眾群越廣，你就更難準備報告內容與符合所有與會者的需求。
2008年9月27日 星期六
講演實務-作業進度
課程名稱 講演實務 日四觀休休閒二甲 週三1530-1715
組別 部落格名稱
2008 09-2009 01日四觀休休閒二甲 講演實務-呂佳芸 段中仁 李佩姍 張雁喬
建立 Google 帳戶 - iGooglehttps://www.google.com/accounts/NewAccount?continue=http%3A%2F%2Fwww.google.com.tw%2Fig%3Fhl%3Dzh-TW&cd=TW&followup=http%3A%2F%2Fwww.google.com.tw%2Fig%3Fhl%3Dzh-TW&hl=zh-TW&service=ig<mpl=default
部落格網址
http://nputl.blogspot.com/
姓名 email 電話
呂佳芸stopper334@yahoo.com.tw 0910884234
段中仁
李佩姍rf22k@yahoo.com.tw0989870023
張雁喬
備註
課前做業預訂進度
第一週
課程介紹
第二週
分組研討建立分組部落格
第三週
搜尋資料、討論主題
資料上傳、討論主題
第四週
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第五週
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第十週
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期末考
2008年9月25日 星期四
熊貓是這樣搭飛機的ㄝ. 2008/09/25
熊貓是這樣搭飛機的ㄝ.
哇~ 太可愛了!!!!wei 原來熊貓搭飛機也像人一樣, 是算一個機位的喔...
這是去年夏天.....
一位乘客從北京 ~東京時, 搭乘了日本ANA的航班時....
結果........ 很意外的, 在上空拍攝到了此的奇景 ......
據說數個月後, 在Ａ NＡ航空的廣告就出現了這一幕 ......
讓他興奮的把這張他拍到的照片四處傳給親朋好友 .......
好笑的是航班人員還用塑膠袋把熊貓的腳包起來， 而且機內餐點竟然是竹葉．．．
哈哈好可愛唷@.@
哇~ 太可愛了!!!!wei 原來熊貓搭飛機也像人一樣, 是算一個機位的喔...
這是去年夏天.....
一位乘客從北京 ~東京時, 搭乘了日本ANA的航班時....
結果........ 很意外的, 在上空拍攝到了此的奇景 ......
據說數個月後, 在Ａ NＡ航空的廣告就出現了這一幕 ......
讓他興奮的把這張他拍到的照片四處傳給親朋好友 .......
好笑的是航班人員還用塑膠袋把熊貓的腳包起來， 而且機內餐點竟然是竹葉．．．
哈哈好可愛唷@.@
講演實務 休二甲 1096420004 李佩姍
第二章
口頭報告的三項目的
一般的商務口頭報告可能都脫離不了三種目的的範疇 : 告知對方、遊說對方或特殊場合的發言。除非你想當一位職業演說家，否則激勵人心與娛樂聽眾等技巧可以留待專業領域。但若你在演說方面的經驗已頗為豐富，增添一些激勵與娛樂性話題，可能會使現場氣氛較為熱絡。總之，口頭報告之前應先確定報告的目的型態。
告知性的口頭報告
此類口頭報告的目的在於將訊息傳達給他人。所以口頭報告時應儘量吸引聽眾的注意並力求清晰。報告的內容必須夠有趣，才能夠讓與會者集中注意力，輕取你所要傳達的訊息。在你的職業生涯中，大多數的口頭報告應都屬於此類告知性質，如公司內部的營業報告、與主管或部門同事討論新產品、或是像應徵者介紹公司，這些都屬於告知性的口頭報告。訓練說明或在各類俱樂部中的委員會報告也都是屬於此類。
說服性的口頭報告
說服性的口頭報告乃為了要讓聽者有所行動，或是試圖要影響聽者的行為。你可以使用有調理的方法、感性的方式或自己本身的形象作為訴求去說服對方。一個成功的說服性口頭報告，以說話者本身的風格及對於聽者的瞭解而言，多少都會運用到上述三種方法作為訴求。以下為幾種需要說服對方的情境 :
說服上司給你加薪。
說服銀行貸款給你。
說服你的工作小組加班。
說服你最好的屬下不要離職。
說服學校董事會提供資金以成立新學校。
說服公司客戶繼續與你們公司往來。
再你進行說服時，雖然其中有很多內容可能都不屬於正式的口頭報告內容，但是當你一旦處於這類情境，就必須要採取有效的方法來進行說服的工作。
一般的商務口頭報告可能都脫離不了三種目的的範疇 : 告知對方、遊說對方或特殊場合的發言。除非你想當一位職業演說家，否則激勵人心與娛樂聽眾等技巧可以留待專業領域。但若你在演說方面的經驗已頗為豐富，增添一些激勵與娛樂性話題，可能會使現場氣氛較為熱絡。總之，口頭報告之前應先確定報告的目的型態。
告知性的口頭報告
此類口頭報告的目的在於將訊息傳達給他人。所以口頭報告時應儘量吸引聽眾的注意並力求清晰。報告的內容必須夠有趣，才能夠讓與會者集中注意力，輕取你所要傳達的訊息。在你的職業生涯中，大多數的口頭報告應都屬於此類告知性質，如公司內部的營業報告、與主管或部門同事討論新產品、或是像應徵者介紹公司，這些都屬於告知性的口頭報告。訓練說明或在各類俱樂部中的委員會報告也都是屬於此類。
說服性的口頭報告
說服性的口頭報告乃為了要讓聽者有所行動，或是試圖要影響聽者的行為。你可以使用有調理的方法、感性的方式或自己本身的形象作為訴求去說服對方。一個成功的說服性口頭報告，以說話者本身的風格及對於聽者的瞭解而言，多少都會運用到上述三種方法作為訴求。以下為幾種需要說服對方的情境 :
說服上司給你加薪。
說服銀行貸款給你。
說服你的工作小組加班。
說服你最好的屬下不要離職。
說服學校董事會提供資金以成立新學校。
說服公司客戶繼續與你們公司往來。
再你進行說服時，雖然其中有很多內容可能都不屬於正式的口頭報告內容，但是當你一旦處於這類情境，就必須要採取有效的方法來進行說服的工作。
2008年9月20日 星期六
澎湖之光~李振昌971001(呂佳芸1093411069)
李振昌在我家
來自離島澎湖縣的李振昌，高中之前並未接受過正確的棒球訓練，因為個人對棒球有興趣，加上同學郭駿傑國中時期便到屏東唸書打球，出身單身家庭且學業成績不錯的他在馬公國中畢業後渡過澎湖水道至屏東高中接受測試。屏東高中總教練林省言因其投球姿勢怪異而將其錄取，原本他是高壓投法，後來在練習時與隊友以側投的姿勢丟球，沒想到不但投得很準還很有力道，於是林省言教練變將其改為側投，之後他逐漸在投手丘上投出一片天。李振昌球速並未受制於側投投法，隨著球齡不斷攀升，2004年台灣IBAF世青賽預賽台日之戰，李振昌與當時東北高校伊朗、日本雙重國籍王牌達比修有（現為日職日本火腿王牌）同場先發，雖然吞敗而歸，但也讓台灣球迷見識到這位半路出家選手的投球威力。
進入台北體院成棒，李振昌將側投水平放球點稍稍上移成四分之三側投，球速大有進步，更在2006年底連續參加台中洲際盃及卡達多哈亞運，雖然表現不佳，但對於這位正規球齡尚淺的小將來說，能與眾多職業級好手同隊參賽、同場競技，對於眼界與實力的提升，都有正面幫助。尤其目前李振昌實戰已測得149公里高速（2006年洲際盃熱身賽），令人對他更多了一分期待。
2008年9月16日正式與美國職棒克里夫蘭印地安人隊簽下合約，角色被定位為後援投手，預計年底將參與冬季聯盟賽事，明年則直接從小聯盟高階一Ａ的Kinston隊出發，展開他的職棒生涯。
參考文獻：台灣棒球維基館
呂佳芸1093411069
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